Mijn naam is Rosan, psychodynamisch coach. Al jaren houd ik me bezig met gezondheid en ben ik gefascineerd door de manier waarop onze mentale en fysieke gezondheid met elkaar verbonden zijn. Ik geloof namelijk dat lichaam en geest hand in hand gaan.
Eerst ben ik begonnen in de marketing, maar ik miste daar een stukje echte connectie. Daarom ben ik overgestapt naar de sportbranche, waar ik mensen ben gaan begeleiden naar een gezonde leefstijl. Daar ontdekte ik dat er vaak nog iets onder onze ‘problemen’ zit.
Want waarom lukt het de één wel om bepaalde dingen te veranderen en de ander niet? Waarom weten we soms precies wat goed voor ons is, maar doen we toch iets anders? En waarom blijven bepaalde patronen steeds terugkomen?
Daar ligt voor mij de kracht van psychodynamische coaching. Niet alleen kijken naar wat je wilt veranderen, maar ook onderzoeken waar bepaald gedrag, overtuigingen of patronen vandaan komen.
Ik werk betrokken en warm, maar ook helder en praktisch. Soms is het lastig om je vinger te leggen op waar je precies uit balans bent. Samen onderzoeken we dit en kijken we wat jij nodig hebt om weer meer balans en vertrouwen te ervaren.
Met lef, eerlijkheid en een oprecht verlangen naar verbinding.
Achtergrond
Na mijn studie marketing & communicatie ben ik gaan reizen en ontdekte ik dat ik vooral energie krijg van het werken met mensen. Mijn interesse in gezondheid, gedrag en persoonlijke ontwikkeling groeide steeds meer. Zo kwam ik uiteindelijk uit bij de Academie voor Psychodynamica.
Hier ben ik de opleiding psychodynamisch leefstijlcoach gaan volgen. Tijdens deze opleiding heb ik mij verdiept in voeding, medische basiskennis, beweging, slaap, stress en mindset, maar ook in thema’s als burn-out en verslavingen. Ook heb ik verschillende coachtechnieken geleerd, waaronder ACT, NLP en systemisch werk. Deze technieken helpen mij om niet alleen naar het gedrag zelf te kijken, maar ook naar de overtuigingen, patronen en onderliggende factoren die iemand kunnen tegenhouden.
